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自從公布我代言了Tanita體脂計後,許多粉絲在詢問體脂計團購!這不就來了?!

時間從5/18  10:00- 6/2 00:00

體脂計團購請點我

http://www.western-union.com.tw/category.php?arem1=608&arem=123

 

這次的團購會有兩台機種:

具備基本功能的UM050,十分物美價廉;

 

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現代人吃太好,很嚴重的副作用之一,就是「第二型糖尿病」發生率大增。

 

糖尿病者,血液內的葡萄糖濃度過高,並且無法被順利轉換成能量提供與身體組織使用,所以會發生一連串更多的身理病變。

 

根據世界衛生組織(WHO)發行的糖尿病全球報告指出,近30年來全球糖尿病患人數增長快速,平均每11人中就有1人 是糖尿病患者;而台灣也有超過230萬名糖尿病患,平均每55分9秒就有1人因糖尿病去世,並位居國人十大死因之一。

 

好消息是:第二型糖尿病,是可以被改善與避免發生的!

 

2008年美國衛生及公眾服務部發佈的運動指引指出:規律運動可以幫助減少心血管疾病、代謝疾病、第二型糖尿病、多種癌症、肥胖、憂鬱、預防跌倒……

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三成運動+七成飲食控制,才是完整的運動生活。

 

有強度與適合自己體能的運動,加上營養足夠的飲食,才能成就出更健康的身體!

 

大家都知道我因為太忙,鮮少下廚,甚至有時候假日,家庭休閒生活後,我都會累到無法去買菜煮飯(我好愛我兒子,但跟他玩一整天真的比任何運動都累!),這時候,有個優質的點餐外送小幫手,可以送營養滿分的餐點到家,便會讓生活方便很多!

 

 

外送餐點,以前幾乎只有速食店,偶爾吃很棒,吃多會被良心譴責,因此過去我一直在關注台灣的外送餐點網,但很多不是倒了,就是很難用根本沒餐廳選!

 

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水真的很重要!

 

 

尤其現在在健美比基尼賽備賽期,水分控制更重要!

 

 

 

 

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接近夏天炎熱,防曬愈來愈不容忽視,這次來幫大家試用資生堂東京櫃的「安耐曬」新品。

 

安耐曬品牌已經夠有名了,很多粉絲一定也使用過,大概只要去戲水度假,一定會想到要買適合泳池海灘的安耐曬系列,但其實,一般戶外運動也很適合擦它。

 

但今天首先要分享兩個今年度全新上市的新品!這兩個新品,真的讓我大驚艷,完全沒想過,高防曬力的防曬品可以有這樣的美妝功力,美型又有功能性!

 

戶外運動是一定要做好防曬的!我在健美比賽必須曬黑是一回事,通常是到了賽期,會擦上助曬劑去專業機器曬;回歸一般的日常生活,亂曬只會曬出不均勻,肌膚缺水老化快速,最後慘兮兮開始長斑。

 

第一個新品是,強調運動專用,流汗不脫妝的「安耐曬運動型BB霜SPF50+‧PA++++」,可愛的螢光綠瓶。

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